Equilibrage electrolytique

Boire de l'eau de coco quand on est fatigue, qu'arrive-t-il

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Boire de l'eau de coco pendant la fatigue aide a hydrater, a reconstituer les electrolytes et a rester plus eveille, mais il faut l'utiliser au bon moment et en bonne quantite pour obtenir la meilleure efficacite.