Sante
La saison froide et 4 habitudes pour ameliorer la sante des reins
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La saison froide rend le corps sujet a la deshydratation et a l'hypertension; manger raisonnablement, boire suffisamment d'eau, limiter le sel et le sucre et faire de l'exercice aident a proteger les reins.
Secrets pour manger du poisson seche pour les personnes qui perdent du poids
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Le poisson seche est riche en proteines mais en sel, les personnes qui perdent du poids doivent le manger correctement pour eviter les effets indesirables.
Exercices d'equilibre simples pour reduire le risque de chute apres 50 ans
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Les exercices d'equilibre simples qui aident a renforcer la force et a reduire le risque de chute apres 50 ans comprennent la marche d'une jambe, la marche avec les talons touchant le bout des jambes...
Que se passe-t-il avec les reins et la glycemie lorsque l'on evite de manger des aliments sales?
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La reduction ou l'abstinence des aliments sales est non seulement bonne pour le systeme cardiovasculaire, mais apporte egalement de nombreux avantages evidents pour les reins et la glycemie.
6 groupes d'aliments a manger pour prevenir les accidents vasculaires cerebraux pendant la saison froide
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Le temps froid augmente le risque de vasoconstriction, de thrombus et d'accident vasculaire cerebral; completer correctement le groupe d'aliments pour aider a proteger les vaisseaux sanguins et a stabiliser la tension arterielle en hiver.
