La cause des maux de tete dus a des coiffures trop serrees
Le Dr Vidushi Jain chef du departement de dermatologie chez Dermalinks en Inde a declare : 'Lorsque les cheveux sont trop etires les nerfs du cuir chevelu qui sont tres sensibles sont stimules continuellement provoquant des signaux de douleur au cerveau. Cette condition peut durer si vous gardez la coiffure pendant de nombreuses heures ce qui entraîne une augmentation progressive des maux de tete.
Quelques facteurs qui augmentent le risque de maux de tete lors de l'attachement des cheveux :
Entorse du cuir chevelu et des muscles autour des follicules pileux : La pression prolongee provoque la contraction de ces muscles creant une sensation de douleur.
Poids des cheveux : Les personnes ayant les cheveux longs et epais supporteront une pression plus forte du poids des cheveux.
Temps de coiffure : Plus le coiffage est long plus le cuir chevelu est stimule et plus il est douloureux.
Sensibilite personnelle : Certaines personnes ont un cuir chevelu sensible ou des nerfs de la tete qui reagissent plus fortement.
Signes que vous attachez vos cheveux trop etroitement
Sensation de douleur persistante ou douloureuse autour des racines des cheveux en particulier au point d'attachement des cheveux.
La douleur peut s'etendre au sommet de la tete au front a l'anus ou au cou.
La douleur augmente lorsque vous touchez les cheveux ou que vous deplacez la tete.
La peau du cuir chevelu peut etre rouge voire rouge avec de petits points irritants.
Apres avoir retire les cheveux vous pouvez vous sentir lourd a la tete ou avoir une legere douleur de style qui dure un moment avant de s'apaiser.
Les risques potentiels si vous vous coupez les cheveux frequemment
L'habitude d'attacher les cheveux trop serres est non seulement desagreable mais recele egalement de nombreux risques pour la sante du cuir chevelu et des cheveux :
Perte de cheveux due a la coupe : Les follicules pileux sont endommages par la force de la coupe repetee entraînant une perte de cheveux de chaque mang.
Fleurs du cuir chevelu : Le cuir chevelu devient plus fin plus facilement inflammable ou irrite.
Depression nerveuse : La sensibilite au cuir chevelu peut persister et provoquer un inconfort lors de la brossage ou de la coiffure.
La façon de prevenir les maux de tete dus aux coupes de cheveux serrees
Vous pouvez tout a fait eviter les maux de tete dus a des coupes de cheveux incorrectes avec quelques petits changements efficaces dans vos habitudes de soins capillaires quotidiennes selon Onlymyhealth :
Relachez la coiffure : Limitez la coiffure trop serree. Au lieu de cela choisissez une coiffure douce avec une queue de cheval basse ou une tresse legere pour reduire la pression sur le cuir chevelu.
Changer regulierement de coiffure : Evitez de vous coiffer continuellement pendant plusieurs heures ou de vous coiffer a plusieurs reprises au meme endroit chaque jour car cela peut facilement endommager les follicules pileux.
Utilisez des accessoires appropries : privilegiez les boucles douces en coton ou en scrunchie. Ces types sont plus doux et moins stressants pour les cheveux et le cuir chevelu.
Massage du cuir chevelu : Prenez quelques minutes chaque soir pour masser doucement avec de l'huile nourrissante ce qui contribue a augmenter la circulation sanguine a reduire la tension musculaire et a apaiser les nerfs sous le cuir chevelu.
Ecoutez votre corps : Lorsque vous ressentez des maux de tete une tension ou un inconfort au cuir chevelu retirez immediatement vos cheveux pour que votre cuir chevelu et vos cheveux soient detendus et retablis.
