Troubles du sommeil courants chez les personnes en surpoids et obèses

Hoàng Khôi (Bệnh viện đa khoa Tâm Anh) |

Le surpoids et l'obésité augmentent le risque de troubles du sommeil, ce qui rend difficile le sommeil profond, la fatigue et affecte la santé à long terme.

1. Arrêt respiratoire du sommeil

Les personnes en surpoids ou obèses sont sujettes à un rétrécissement des voies respiratoires, à une compression des gros amygdales provoquant une arrêt respiratoire ou une diminution de la respiration pendant 10 secondes ou plus. Les patients peuvent sursauter, respirer rapidement, interrompre leur sommeil. Les cas graves nécessitent une perte de poids ou une intervention chirurgicale. De plus, l'arrêt respiratoire pendant le sommeil central peut survenir lors d'une prise de poids rapide, car le cerveau n'envoie pas de signaux de contrôle respiratoire.

2. Réduction de la ventilation due à l'obésité

L'état du patient ne respire pas assez vite et profondément, ce qui entraîne un manque d'oxygène, une augmentation du CO2 dans le sang. Les conséquences peuvent inclure une insuffisance cardiaque, un œdème des jambes, de la fatigue, un risque accru d'apnée du sommeil, voire une insuffisance respiratoire.

3. Ronfler

Généralement causé par une obstruction des voies respiratoires. Le ronflement peut être fort, intermittent, accompagné d'étouffement pendant le sommeil.

4. Syndrome des jambes agitées

Il s'agit d'un trouble moteur chronique, provoquant une sensation désagréable dans les jambes, obligeant le patient à bouger continuellement. Les symptômes comprennent des démangeaisons, des douleurs, une sensation de fourmis rampantes, généralement plus sévères la nuit. Le risque augmente chez les personnes en surpoids, obèses et les facteurs tels que la carence en fer, le diabète, l'insuffisance veineuse ou les effets secondaires des médicaments.

Hoàng Khôi (Bệnh viện đa khoa Tâm Anh)
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