En hiver, lorsque la temperature baisse et que l'humidite dans l'air baisse, les problemes de peau deviennent de plus en plus courants. La peau seche, ecaillee, demangeante aux mains, aux pieds ou avec des talons fissures rend de nombreuses personnes mal a l'aise. Bien que les soins de la peau du visage soient assez minutieux, de nombreuses personnes ignorent toujours l'hydratation de tout le corps, alors que c'est une etape importante pour proteger la peau pendant toute la saison froide.
Selon le Dr Ruben Bhasin Passi, dermatologue a l'hopital CK Birla (Gurugram, Inde), l'hydratation corporelle joue un role tout aussi important que l'hydratation faciale, en particulier en hiver.
Pourquoi l'hiver rend-il la peau seche?
Selon le Dr Passi, l'air hivernal est generalement sec a l'exterieur et a l'interieur. Le vent froid, l'humidite basse, ainsi que l'utilisation de chauffe-eau et l'habitude de prendre des bains chauds peuvent entraîner la perte de la couche d'huile naturelle qui protege la peau. Lorsque cette barriere de protection s'affaiblit, la peau est facilement deshydratee, devient seche et plus sensible.
La peau des mains et des pieds a moins de glandes sebacees que les autres zones du corps. Cela rend ces zones de peau plus seches, surtout en hiver lorsque l'humidite dans l'air est basse", explique le Dr Passi.
Consequences de negliger l'hydratation de tout le corps
Le fait de ne pas hydrater tout le corps affecte non seulement l'apparence, mais reduit egalement la fonction protectrice de la peau. Lorsque la peau est seche, la barriere naturelle ne fonctionne plus efficacement, ce qui rend la peau facilement irritee, irritee, gercee et augmente meme le risque d'infection.
Selon les experts, les personnes souffrant de maladies cutanees telles que l'eczema, les psoriasiss ou les peaux sensibles sont plus susceptibles de developper une maladie plus grave en hiver si elles ne sont pas suffisamment hydratees.
Comment hydrater efficacement tout le corps en hiver
Le moment et la façon d'utiliser la creme hydratante jouent un role cle. Le Dr Passi recommande d'appliquer la creme hydratante immediatement apres le bain, lorsque la peau est encore legerement hydratee. Cela aide a mieux bloquer l'humidite et a limiter la deshydratation de la peau.
L'hydratation doit etre effectuee regulierement chaque jour. Une seule application ne suffit pas, surtout pour les peaux tres seches en hiver", a-t-elle souligne.
De plus, tous les types de cremes hydratantes ne conviennent pas aux conditions meteorologiques froides. Les produits legers utilises en ete n'ont generalement pas la capacite d'hydrater en hiver. Les dermatologues recommandent de choisir des cremes hydratantes ou des lotions corporelles riches en nutriments, contenant des ingredients tels que la ceramide, la glycerine, le beurre a graisses ou les huiles naturelles.
Le ceramide aide a restaurer la barriere protectrice de la peau, la glycerine a pour effet d'absorber l'humidite, tandis que le beurre de graisse est un hydratant puissant, aidant la peau a etre douce et a reduire l'ecaillage. Pour les peaux tres seches ou sensibles, les produits sous forme de pommade peuvent etre plus efficaces en creant une couche protectrice epaisse, limitant la deshydratation.
C'est la premiere fois que l'on s'agit d'un groupe de personnes qui s'occupent d'une affaire ou d'une affaire.
