Les experts en nutrition estiment que lorsqu'elle est utilisée correctement, cette boisson peut contribuer à soutenir les soins de santé de l'intérieur.
Le thé noir est connu comme une riche source de composés antioxydants tels que les polyphénols et les flavonoïdes. Ces substances aident à protéger les cellules de la peau contre l'action des radicaux libres, des facteurs liés au vieillissement prématuré. Selon la nutritionniste Dr. Lisa Young, conférencière à l'université de New York (États-Unis), les antioxydants contenus dans le thé noir peuvent "aider à réduire l'inflammation et à maintenir une peau saine s'ils sont consommés avec modération".
De plus, la canne à sucre, un ingrédient qui crée un goût sucré naturel, fournit une quantité de minéraux tels que le potassium, le calcium et le fer. En combinaison avec le thé noir, cette boisson est non seulement plus facile à boire, mais contribue également à reconstituer l'énergie légère du corps, en particulier pendant les moments de fatigue.
Un autre avantage qui intéresse beaucoup de gens est la capacité à réduire le stress. Le thé noir contient une quantité modérée de caféine ainsi que de L-théanine, un composé qui peut favoriser la relaxation mentale.
Notez qu'il est nécessaire de boire du thé noir de canne à sucre en quantité raisonnable, combiné à une alimentation saine et à un repos suffisant, ce qui contribuera à mieux développer les avantages pour la santé et la peau.
