La consommation excessive de proteines
Un regime riche en proteines s'il depasse les besoins de l'organisme augmentera la quantite de calcium et d'acide oxalique dans l'urine. Lorsqu'ils traversent les reins ces substances sont faciles a cristalliser et a s'accumuler progressivement ce qui conduit a la formation de calculs renaux.
Cereales riches en graisses
Les aliments riches en graisses et en calories rendent l'intestin difficile a absorber le calcium tout en reduisant la quantite d'urine. Les dechets s'accumulent longtemps dans le corps creant des conditions pour la formation de calculs.
La consommation excessive de sucre
Le sucre a un niveau modere est benefique pour la sante mais si vous en consommez trop le corps ne digere pas completement il est facile d'accumuler et de former des calculs renaux avec le temps.
Exces d'acide oxalique
L'acide oxalique combine au calcium dans les reins produit de l'oxalate de calcium - le composant le plus courant des calculs renaux. Les aliments tels que les pommes de terre les haricots et le the contiennent beaucoup d'oxalate qui doivent etre consommes moderement.
La carence en inhibiteurs de la secretion
Le corps a besoin de certaines substances capables d'empecher la cristallisation des mineraux dans l'urine. En cas de carence dans ces substances le risque de formation de calculs augmente.
Cessez de manger trop d'organes et de fruits de mer
Les organes internes des animaux et des fruits de mer contiennent beaucoup de purines - une substance qui reagit facilement avec l'acide oxalique pour former des calculs. Par consequent il faut limiter la consommation de ces aliments pour maintenir un regime alimentaire equilibre et prevenir efficacement les calculs renaux.
