Poireaux
Selon le Times of India, le pissenlit a un effet diurétique, soutenant la fonction rénale en éliminant l'excès de sel et les résidus.
Le pissenlit contient du potassium et de l'inuline. Le potassium est un minéral qui aide à réguler la tension artérielle et à soutenir la fonction rénale. L'inuline est une fibre soluble qui aide à renforcer la fonction rénale et l'excrétion urinaire.
De plus, cette plante favorise également le processus de détoxification naturelle et contient de nombreux antioxydants.
Le goût du pissenlit est un peu amer, donc beaucoup de gens le mélangent souvent avec du miel ou du citron pour qu'il soit plus facile à boire.
Codonopsis pilosula
Le tầm ma possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. L'extrait de tầm ma peut aider à réduire les facteurs liés à la formation de calculs rénaux tels que le calcium, l'oxalate et la créatinine.
De plus, le thé de tầm ma est également considéré comme aidant à nettoyer les voies urinaires et à favoriser l'élimination des bactéries.
Bardane
L'une des caractéristiques les plus célèbres de la racine de bardane est son effet diurétique. La bardane a la capacité de stimuler la sécrétion d'urine, aidant à réduire la rétention d'eau et le risque d'infection des voies urinaires.
Certaines autres plantes telles que le persil et les soies de maïs sont également mentionnées pour leurs utilisations pour tonifier les reins, aider à prévenir les calculs rénaux et améliorer la fonction excrétoire.
