Le patient Đ. H. T, 16 ans, a été emmené au service de médecine traditionnelle et de réadaptation de l'hôpital central des maladies tropicales pour un examen dans un état de scoliose, de démarche voûtée et de retrait de cou évident.
Après examen, le médecin CKI Lê Nguyên Long, chef adjoint du département de médecine traditionnelle et de réadaptation fonctionnelle, a estimé que l'état de la patiente était lié au maintien d'une mauvaise posture assise pendant de nombreuses années. La patiente a été traitée par des méthodes de réadaptation fonctionnelle telles que le massage, l'impact sur la colonne vertébrale, l'infrarouge, l'exercice de la colonne vertébrale combiné à des impulsions électriques, des ondes de choc et une échographie.
Après un traitement, la constriction musculaire du cou, des épaules et du dos s'est considérablement améliorée. Cependant, le processus de récupération nécessite encore beaucoup de temps ainsi que la persévérance dans l'exercice et le maintien d'une posture correcte dans la vie quotidienne.
Les médecins disent que la colonne vertébrale des enfants et des adolescents est encore en phase de développement. Des habitudes telles que s'allonger sur une table, se pencher, s'asseoir sur le côté ou croiser les jambes pendant une longue période peuvent provoquer un déséquilibre musculaire, provoquant des bosses, une scoliose et d'autres troubles de la posture.
Les médecins recommandent aux parents de choisir des tables et des chaises adaptées à la taille de l'enfant, d'aménager des coins d'étude suffisamment éclairés et de rappeler régulièrement à l'enfant de s'asseoir dans la bonne posture. L'enfant ne doit pas s'asseoir pour étudier en continu pendant plus de 30 à 45 minutes, mais doit se lever pour faire de l'exercice, étirer ses muscles. Dans le même temps, il faut limiter les baissements trop longs lors de l'utilisation du téléphone, de l'ordinateur et augmenter les activités physiques pour aider à développer les muscles du dos et du ventre afin de protéger la colonne vertébrale. Si l'enfant présente des signes de bosse du dos, d'épaules déplacées ou de cou recroquevillé, il faut l'emmener consulter rapidement pour éviter les déformations de la colonne vertébrale difficiles à récupérer.
