Ayant près de 7 ans d'expérience dans le travail assis à l'ordinateur, M. Phan Thanh (29 ans, Hô Chi Minh-Ville) a souvent des maux de dos qui apparaissent en fin de journée et la nuit.
La douleur lancinante me fait souvent ne rien vouloir faire, prendre des analgésiques en continu n'est pas un moyen. Une fois, lors d'un examen de santé périodique, je me suis inscrit pour un examen de la colonne vertébrale et j'ai découvert une dégénérescence de la colonne vertébrale", a déclaré M. Thanh.
Selon le colonel, docteur en médecine Phan Dinh Mung - directeur de l'Institut de traumatologie orthopédique, directeur adjoint de l'hôpital militaire 175, ces dernières années, le nombre de personnes souffrant de maladies de la colonne vertébrale a eu tendance à augmenter de manière significative, en particulier chez les jeunes et les personnes en âge de travailler. Les principales causes proviennent de deux facteurs importants: le surpoids, l'obésité et l'habitude de rester assis longtemps et de faire peu d'exercice.
Le développement de la qualité de vie entraîne une augmentation du surpoids et de l'obésité. Un poids corporel important augmente la charge sur la colonne vertébrale, en particulier les zones résistantes telles que la colonne lombaire, ce qui conduit facilement à de nombreuses pathologies de la colonne vertébrale", a analysé le Dr Phan Dinh Mung.
En outre, le développement rapide de la technologie, des ordinateurs et des professions liées au bureau fait que le nombre de personnes qui doivent rester assises longtemps et faire peu d'exercice augmente de plus en plus. La combinaison du surpoids et de l'habitude de s'asseoir longtemps a augmenté les pathologies telles que la hernie discale, l'épaississement des ligaments jaunes, le rétrécissement du canal épineux.
La réalité à l'hôpital militaire 175 montre que le nombre de personnes venant se faire examiner, consulter et traiter les maladies de la colonne vertébrale augmente de jour en jour. Cependant, selon le Dr Phan Dinh Mung, l'objectif important n'est pas seulement le traitement, mais aussi la sensibilisation à la prévention des maladies dès le plus jeune âge.
Nous ne nous attendons pas à ce que de plus en plus de patients viennent, mais nous nous attendons à ce que les gens comprennent pourquoi les maladies de la colonne vertébrale augmentent, comprennent les facteurs de risque afin de prévenir activement avant que la maladie ne se produise", a-t-il souligné.
Selon le directeur adjoint de l'hôpital militaire 175, le contrôle du poids par une alimentation raisonnable et des exercices réguliers aidera à réduire la charge sur la colonne vertébrale. De plus, les employés de bureau doivent faire attention à la bonne posture assise, éviter de s'asseoir trop longtemps, faire de l'exercice régulièrement pour détendre le système musculaire de la région lombaire.
La réalité clinique montre que le groupe de patients qui consultent le plus souvent se situe actuellement entre 35 et 45 ans, la période où ils travaillent, sont souvent assis au bureau et font peu d'exercice. Si les habitudes ne changent pas à ce stade, le risque de développer des maladies de la colonne vertébrale plus graves à l'âge de 45 à 60 ans est très élevé.
Nous devons changer notre perception dès le plus jeune âge, dès l'âge de 35-40 ans, pour protéger la colonne vertébrale, aider les gens à avoir une vie saine à long terme", a-t-il déclaré.
En ce qui concerne le traitement, le Dr Phan Dinh Mung a déclaré que la chirurgie endoscopique de la colonne vertébrale est actuellement appliquée dans le traitement de maladies telles que la hernie discale, l'épaississement des ligaments jaunes, le rétrécissement du canal vertébral. Il s'agit d'une méthode mini-invasive, avec peu de lésions musculaires, vasculaires et nerveuses, qui aide les patients à ressentir moins de douleur et à se rétablir rapidement, voire à sortir de l'hôpital dans la journée.
Cependant, la chirurgie laparoscopique exige également des chirurgiens expérimentés en raison du champ chirurgical étroit, du risque de saignement et de lésions des structures importantes. Par conséquent, les médecins qui réalisent la chirurgie doivent être bien formés et bénéficier du soutien d'une équipe expérimentée.
