Voici quelques habitudes que vous devriez abandonner pour remedier efficacement aux cheveux fins partagees par le dermatologue et esthetique - Dr Ajay Rana (Inde).
Le contact excessif avec le soleil
Les rayons UV du soleil peuvent endommager l'epiderme et la structure des fibres capillaires rendant les cheveux secs epais et facilement casses. Le fait de laisser les cheveux en contact direct avec le soleil reduit egalement l'hydratation naturelle des cheveux ce qui les affaiblit progressivement. Couvrez vos cheveux avec un chapeau ou une serviette lorsque vous sortez en plein soleil.
Lavez-vous les cheveux avec de l'eau trop chaude
L'eau chaude ouvre l'epiderme des cheveux perdant la couche d'huile naturelle qui protege les cheveux rendant les cheveux secs et decolores. A long terme le shampooing a l'eau chaude rend egalement le cuir chevelu sec facilement bongaille et demangeant. Utilisez de l'eau fraîche ou legerement tiede pour proteger vos cheveux.
Lavez-vous les cheveux frequemment
Lorsqu'il n'est pas nettoye regulierement la salete et l'exces de sebum qui s'accumulent obstrueront les follicules pileux rendant les cheveux faibles et sujets a la chute. Pendant la journee le cuir chevelu peut presenter des taches et des odeurs desagreables. Se laver les cheveux regulierement 2 a 3 fois par semaine aidera a rendre le cuir chevelu propre et les cheveux plus sains.
Appliquer trop d'outils de coiffure
Les seche-cheveux les coiffeurs ou les produits contenant des produits chimiques forts peuvent detruire la couche de proteines et d'huiles naturelles des cheveux. Les temperatures elevees rendent les cheveux deshydrates faibles et facilement casses. Limitez l'utilisation et utilisez toujours un produit de protection thermique avant de coiffer.
Lavez vos cheveux lorsqu'ils sont encore mouilles
Les cheveux humides sont tres faibles et sujets aux coupes brusques. Essuyer les cheveux avec un chiffon grossier ou les essuyer immediatement apres le shampooing peut endommager les cheveux et les casser davantage. Utilisez un chiffon doux et humide et ne les essuyez que lorsque les cheveux sont presque secs.
La tete trop forte
Se gratter violemment ou se gratter le cuir chevelu peut provoquer une infection et des dommages aux follicules pileux. Si vous avez des demangeaisons du cuir chevelu dues a la fourrure ou a l'irritation choisissez un shampooing approprie au lieu d'utiliser vos ongles. Se gratter doucement avec le bout des doigts aide le sang a circuler sans nuire aux cheveux.
Cessez les cheveux trop fermement
Les coiffures telles que la coiffure de cheval haute la coiffure serree ou la coiffure serree exercent une pression continue sur les racines des cheveux. Cela affaiblit les follicules pileux entraînant une chute mecanique des cheveux et meme une cicatrisation des follicules pileux s'il dure longtemps. Laissez vos cheveux se detendre en les relachant naturellement ou en les enroulant doucement.
La perte de repas l'alimentation irreguliere
Les cheveux doivent etre nourris de l'interieur avec suffisamment de proteines de vitamines et de mineraux. Lorsque le corps manque d'energie les cheveux sont la premiere partie dont la nutrition est reduite ce qui retarde la croissance des cheveux et les rend facilement casses. Maintenir une alimentation saine avec des legumes verts des œufs du poisson et des noix aidera les cheveux a devenir epais plus forts et plus brillants.
