Au cours des premieres annees du mariage les jeunes couples sont facilement entraînes dans le travail la pression economique et les nouvelles differences qui naissent. Mais ce sont les cinq choses qui semblent simples qui sont la 'porte de connexion' qui aident les deux personnes a mieux se comprendre.
La docteure en psychologie du mariage Sarah Coleman de l'Universite de Melbourne (Australie) a souligne : 'Les couples qui maintiennent des interactions quotidiennes se comprennent souvent deux fois plus que les couples qui ne parlent que lorsqu'il y a un probleme'.
Premiere chose : Parlez court chaque jour. Il suffit de 5 a 10 minutes pour se demander ce qui vous rend heureux triste ou fatigue. C'est un moyen de maintenir la gentillesse un facteur decisif au debut du mariage.
Deuxieme chose : Manger ensemble quelques repas par semaine. Le repas commun cree un espace de partage doux ou vous pouvez mettre de cote votre telephone votre telephone et votre travail pour revenir au role d'une famille. C'est le moment ou nous nous comprenons avec les plus petites histoires.
Troisieme chose : Faire les taches menageres ensemble. Selon le Dr Coleman : 'Le fait de faire les taches menageres ensemble contribue a construire un sentiment d'equipe. C'est un facteur important pour les jeunes couples car l'inegalite des responsabilites peut facilement eroder les sentiments le plus rapidement possible'. Lorsque deux personnes font la vaisselle lavez les vetements ou nettoient la maison elles se disent secretement : 'Nous sommes une equipe.
Quatriemement : Les couples doivent elaborer un plan commun : un plan financier un temps de repos un objectif de 1 a 2 ans. Lorsque vous discutez ensemble vous comprenez clairement comment l'autre personne pense et ce qu'elle privilegie. C'est un remede tres efficace pour prevenir les conflits.
Cinquieme chose : Partager de nouvelles experiences ensemble : apprendre un plat ensemble essayer le yoga lire ensemble un livre ou aller quelque part ou vous n'etes jamais alles. De nouvelles experiences aident les deux personnes a voir les aspects de leur personnalite interessants l'un de l'autre ce qui est souvent oublie lorsque la vie est trop occupee.
Un jeune mariage qui veut 'courir le long du chemin' ne peut pas seulement s'appuyer sur l'amour initial. Il a besoin d'une education proactive par de petites actions repetees a plusieurs reprises pleines de respect et de partage.
