Chacun a une conception différente de l'âge.
Beaucoup de gens se sont demandé quelle était la période la plus brillante de leur vie. Pour chacun, la réponse est différente, liée à l'expérience et aux sentiments personnels.
M. Nguyễn Minh Tuấn (27 ans, Hanoï) estime que 20 ans est la plus belle période.
C'est à ce moment-là que j'ai eu beaucoup d'énergie, que j'ai osé essayer, que j'ai osé me tromper. Bien que je n'aie pas beaucoup de réalisations, je me sens libre et plein d'enthousiasme", a partagé M. Tuấn.
Selon M. Tuấn, lorsqu'il est passé à la phase de travail stable, la pression de la vie lui a parfois rappelé son époque d'étudiant insouciant.
Souvent, je regrette de ne plus me sentir à l'aise comme avant", a déclaré M. Tuấn.
Pendant ce temps, Mme Lê Thắm (65 ans, Hải Phòng) estime que le plus bel âge est lorsqu'on atteint l'âge de 60 ans, le moment où l'on prend sa retraite et où l'on a une vie plus légère.
Après de nombreuses années à travailler, à m'occuper de ma famille, à la retraite, je me sens à l'aise, je n'ai plus de pression au travail. Avoir le temps de prendre soin de moi, de rencontrer des amis, pour moi, c'est la période la plus agréable et la plus agréable à vivre", a partagé Mme Thắm.
Chaque étape a sa propre valeur.
Selon Mme Lê Phương - Directrice du Centre de psychologie et de développement humain NHC Vietnam - Succursale de Quan Hoa, la détermination de l'âge le plus beau est généralement basée sur les sentiments subjectifs de chaque personne.
Habituellement, une période est considérée comme belle lorsque les gens se sentent en paix intérieure, ont certaines réalisations et vivent comme eux-mêmes, faisant ce qu'ils veulent", a déclaré un psychologue.
Cependant, d'un point de vue psychologique, chaque âge a des tâches et des valeurs différentes.
On ne peut pas dire quel âge est le plus beau, car chaque période a ses propres points forts et ses propres défis. L'âge de 20 ans est la période de développement, l'âge de 30 ans est la période de construction d'une carrière et d'une famille, l'âge de 40 ans est le moment de comprendre profondément soi-même, tandis que l'âge de 50 ans vise la paix et la contemplation", a partagé l'experte Lê Phương.
Les experts expliquent également que le sentiment de regret vient souvent de la psychologie de la comparaison et de la tendance à idéaliser le passé.
Les gens se souviennent facilement des choses positives du passé, tout en regardant le présent avec beaucoup de pression, créant ainsi un sentiment de déception", a analysé Mme Lê Phương.
Pour pouvoir ressentir pleinement la valeur de chaque étape, il est important d'apprendre à accepter et à vivre pleinement le présent.
Lorsque chacun sait s'aimer, sans comparaison ni jugement, il verra que chaque âge a sa propre beauté", a souligné l'expert Lê Phương.
De plus, comprendre que la vie est un processus de développement naturel avec des changements inévitables aide également les gens à être plus légers face aux changements du temps.
