Dans la societe d'aujourd'hui, de nombreux couples tombent dans un etat de fatigue non pas a cause du manque d'amour, mais parce qu'ils ne savent pas comment equilibrer le role de mari et femme et la responsabilite envers la famille et les enfants. Lorsque toutes les priorites sont mises de cote, l'autre relation est facilement oubliee, ce qui entraîne une distance silencieuse mais prolongee.
Selon Psychology Today, l'une des causes courantes de l'affaiblissement du mariage est que les couples laissent le role de parents, d'enfants ou de travail empieter completement sur la relation conjugale. Lorsque les deux personnes n'ont plus le temps de discuter, de partager ou de se connecter emotionnellement, le mariage devient progressivement une coexistence obligatoire.
Harvard Health Publishing souligne que les couples qui maintiennent l'equilibre ont souvent tendance a separer clairement leurs roles: lorsqu'ils sont parents, ils eduquent leurs enfants ensemble, mais lorsqu'ils sont mari et femme, ils consacrent toujours un espace prive a l'entretien de leurs sentiments. Cela contribue a reduire le stress, a limiter les conflits et a accroître le sentiment d'attachement a long terme.
Une erreur courante est de considerer le sacrifice personnel comme obligatoire dans la famille. Selon le Gottman Institute, le fait qu'une personne mette constamment ses besoins en dernier ressort peut facilement conduire a un sentiment de mepris, formant ainsi une rancune silencieuse. Une famille n'est vraiment durable que si chaque membre, en particulier le couple, est respecte en termes d'emotions et de besoins personnels.
Equilibrer le mariage et la famille ne necessite pas de changements majeurs. Cela peut etre l'habitude de passer du temps a discuter chaque jour, de partager les taches menageres ensemble, d'unifier la façon d'elever les enfants et de respecter les limites de chacun. Lorsque vous etes tous les deux conscients que le mariage est le fondement de la famille, l'harmonie sera naturellement maintenue.
Maintenir l'equilibre aide non seulement a rendre le mariage durable, mais cree egalement un environnement familial sûr, ou chaque membre se sent aime et appartenu.
