1. Traiter efficacement les pellicules avec des principes naturels disponibles
Les champignons Malassezia et le déséquilibre hydrique du cuir chevelu sont les principales causes des pellicules. Vous pouvez utiliser les ingrédients familiers de la cuisine pour traiter cette condition.
Utiliser du citron frais: Le jus de citron contient une quantité abondante d'acide citrique naturel, qui aide à équilibrer le pH du cuir chevelu et à contrôler l'excès de sébum. Il suffit d'appliquer uniformément le jus de citron dilué sur le cuir chevelu, de masser doucement pendant 5 à 10 minutes, puis de rincer à l'eau tiède.
Hydrater avec de l'huile de coco: Les pellicules apparaissent souvent lorsque le cuir chevelu est sec et rugueux. L'huile de coco a la capacité d'hydrater en profondeur, de ramollir les couches cornées et d'être très efficace contre les bactéries. Inclinez vos cheveux avec une quantité suffisante d'huile de coco pendant 20 minutes avant de vous laver les cheveux pour minimiser l'écaillage blanc.
Résistance aux champignons avec du vinaigre de cidre de pomme: Le vinaigre de cidre de pomme est légèrement acide, ce qui aide à inhiber la croissance des champignons démangeaisons et à éliminer les cellules mortes accumulées. Diluez le vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau dans un rapport de 1:1, utilisez ce mélange pour vaporiser uniformément sur le cuir chevelu après le lavage et rincez après 15 minutes.
2. Changer les habitudes de lavage de cheveux scientifiques
Une mauvaise méthode de lavage des cheveux endommage involontairement la couche protectrice du cuir chevelu, ce qui aggrave les pellicules.
Se laver les cheveux à l'eau tiède modérée: N'utilisez absolument pas d'eau trop chaude pour vous laver les cheveux car cela éliminera la couche d'huile naturelle, stimulant davantage le cuir chevelu à se détacher. Vous devriez utiliser de l'eau fraîche ou de l'eau tiède légère pour protéger les follicules pileux.
Ne frottez pas fort avec vos ongles: Lorsque vous avez des démangeaisons, beaucoup de gens ont l'habitude de frotter fort avec leurs ongles. Cela peut facilement provoquer des écorchures, des infections et stimuler le fonctionnement plus fort des glandes sébacées. Au lieu de cela, utilisez le rembourrage du bout de vos doigts pour masser doucement.
Prendre une quantité suffisante de shampooing: Utiliser trop de shampooing ou ne pas rincer complètement la mousse à l'eau provoquera l'accumulation de produits chimiques, formant des résidus sales qui s'accrochent fermement aux racines des cheveux et produisent des pellicules.
3. Maintenir un mode de vie sain pour prévenir la réapparition de la pellicule
Les facteurs mentaux et le mode de vie quotidien affectent également directement la santé des cheveux.
Sécher les cheveux avant de se coucher: Laisser les cheveux mouillés pendant le sommeil est une erreur courante qui favorise la croissance de la moisissure. Vous devez sécher et sécher les cheveux au frais jusqu'à ce que le cuir chevelu soit complètement sec.
Nettoyez régulièrement les casques de protection et les oreillers: L'intérieur des oreillers, des draps et de l'intérieur des casques de protection abritent des millions de bactéries et de poussières. Lavez ces articles régulièrement chaque semaine pour éviter d'infecter le cuir chevelu avec des champignons.
Réduire le stress et équilibrer la nutrition: Le stress prolongé affaiblit le système immunitaire, déclenche des épidémies de pellicules. Les femmes doivent augmenter leur consommation d'aliments riches en zinc, en vitamine B et en oméga-3 dans leur alimentation quotidienne pour nourrir le cuir chevelu de l'intérieur.
