La pasteque est un fruit familier avec un goût sucre et frais contenant jusqu'a 92 % d'eau et ayant un effet diuretique naturel. La citrulline un acide amine contenu dans la pasteque aide a augmenter la production d'oxyde nitrique dans le corps ce qui dilate les vaisseaux sanguins et augmente le flux sanguin vers les reins. Grace a cela le processus de filtration sanguine et d'elimination des toxines par l'urine est plus efficace. En meme temps uriner regulierement aide a prevenir les calculs
De plus la pasteque est riche en antioxydants tels que le lycopene les vitamines C et A qui aident a proteger les cellules renales contre l'attaque des radicaux libres - l'une des causes des lesions renales chroniques. Des etudes montrent que les personnes qui consomment des aliments riches en lycopene ont un risque plus faible de developper une maladie renale que le groupe temoin.
Cependant il faut egalement noter que manger de la pasteque doit etre modere en particulier pour les personnes souffrant d'une maladie renale chronique en phase terminale ou ayant des problemes d'equilibre de la quantite de potassium. Etant donne que la pasteque contient du potassium si elle est trop consommee elle peut provoquer une surcharge des electrolytes.
Manger de la pasteque regulierement en quantite raisonnable est un moyen naturel d'ameliorer la fonction renale d'eliminer les toxines et de reduire le risque de formation de calculs et d'infections. C'est un choix judicieux dans une alimentation saine.
