La pression du travail le temps de travail prolonge avec les ordinateurs et l'espace de bureau stressant chaque jour fatiguent toujours le corps reduisent la capacite de concentration et provoquent des douleurs a la tete et aux epaules.
Prenez le temps chaque jour de faire un massage du cuir chevelu qui aide a resoudre les problemes ci-dessus et a regenerer l'energie du corps.
La reduction du stress et de l'anxiete
Le massage du cuir chevelu est l'une des methodes de relaxation les plus optimales. Parmi celles-ci les mouvements de massage doux visant a agir sur les meridiens et les nerfs de la peau du cuir chevelu aideront a stimuler la production de serotonine et d'endorphines - des hormones qui creent une sensation de detente et de bonheur.
Cela aidera a apaiser le systeme nerveux a reduire le stress et l'anxiete apres une journee de travail fatigante ainsi qu'a equilibrer l'etat emotionnel.
Ameliorer la concentration et renforcer la memoire
Travailler en continu peut entraîner une surcharge d'informations et une fatigue mentale entraînant une perte de concentration. Le massage de la tete aidera a ameliorer la circulation sanguine vers le cerveau en fournissant l'oxygene et les nutriments necessaires aux cellules nerveuses.
Ce processus aide non seulement l'esprit a devenir plus alerte et plus clair mais favorise egalement l'amelioration de la memoire et aide l'esprit a se detendre et a se sentir a l'aise.
Reduction des maux de tete et des symptomes de douleurs a l'epaule et a la nuque
Les employes de bureau sont souvent confrontes a des maux de tete dus au stress (tension headaches) et a des douleurs au cou aux epaules et a la nuque dues a de longues assises. Les mouvements de massage sur l'uretre le sommet de la tete et la nuque peuvent aider a apaiser efficacement les maux de tete.
Dans le meme temps le massage de la tete etire egalement indirectement les muscles contractes du cou et des epaules apportant une sensation de confort et reduisant considerablement la douleur et la fatigue.
La stimulation de la croissance des cheveux et de la nutrition du cuir chevelu
Le massage regulier aidera a stimuler les follicules pileux a augmenter la circulation sanguine sous le cuir chevelu. Cela aide non seulement les racines des cheveux a etre plus fermes et a reduire la cassure due au stress mais favorise egalement la croissance de nouveaux cheveux. Un cuir chevelu sain aide egalement a garder les cheveux toujours soyeux et brillants.
