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4 habitudes nocturnes apparemment inoffensives mais qui augmentent le risque de maladies cardiovasculaires
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De nombreuses habitudes nocturnes apparemment inoffensives peuvent perturber le rythme circadien et affecter la santé cardiovasculaire.
Scène de l'incendie d'une maison à Hô Chi Minh-Ville, de nombreux biens réduits en cendres
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Hô Chi Minh-Ville - L'incendie s'est déclaré dans une maison de la rue Thai Phien, quartier de Minh Phung, Hô Chi Minh-Ville, puis s'est propagé à d'autres maisons, de nombreux biens ont été endommagés.
Cas de bénéfice maximal de la pension de retraite malgré un départ anticipé de 5 ans
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À partir de 2026, il y aura d'autres cas de travailleurs qui prendront leur retraite anticipée d'un maximum de 5 ans, mais qui continueront à percevoir une pension de retraite complète.
Les secrets pour aider à boire du vinaigre de cidre de pomme pour réduire les brûlures d'estomac et le reflux gastrique
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Boire correctement du vinaigre de cidre de pomme peut aider à favoriser la digestion, à réduire les brûlures d'estomac et à limiter les symptômes désagréables causés par le reflux gastro-œsophagien.
Des secrets simples pour réduire le risque de crise cardiaque à la salle de sport
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Un chirurgien cardiaque a déclaré que l'exercice régulier des muscles des jambes peut améliorer le métabolisme, contrôler la glycémie et réduire le risque de crise cardiaque.
Allocation de retraite sociale de 500 000 VND: Cas de retrait
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500 000 dongs d'allocation de retraite sociale seront retirés lorsqu'ils se retrouveront dans le cas prévu par le décret 176/2025/ND-CP.
Processus de révocation des chefs de village et des chefs de groupe de quartier en 2026
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La procédure de révocation des chefs de village et des chefs de groupe de quartier en 2026 est réglementée, ce qui est une question qui intéresse de nombreux lecteurs.
3 types de fruits familiers à manger le soir peuvent facilement provoquer l'insomnie et augmenter la glycémie
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Certains fruits familiers, si vous les mangez le soir, peuvent provoquer des ballonnements, une indigestion, interrompre le sommeil et augmenter la glycémie.
9 avertissements importants pour prévenir les complications de la grippe
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Les cardiologues mettent en garde contre le fait que la grippe n'est pas seulement une maladie légère, elle peut provoquer de graves complications et des hospitalisations si l'on est négligent.
Le vice-ministre Lê Quốc Hùng remet des centaines de cadeaux aux personnes en difficulté de la ville de Huế
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HUẾ - Le lieutenant-général Lê Quốc Hùng - vice-ministre de la Sécurité publique a directement remis des centaines de cadeaux du Têt aux ménages pauvres et en difficulté dans de nombreux quartiers de la ville de Huế.
Conclusion d'une série de nouvelles politiques relatives aux salaires et aux allocations entrant en vigueur le 15 février 2026
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De nombreuses nouvelles politiques directement liées aux salaires, aux allocations et aux régimes des travailleurs entrent officiellement en vigueur à partir du 15 février 2026.
Les sujets doivent effectuer un examen périodique conformément à la loi sur l'enseignement supérieur
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L'établissement de formation choisit une organisation d'accréditation autorisée ou reconnue par le ministère de l'Éducation et de la Formation pour opérer au Vietnam.
7 étapes pour améliorer une taille fine en 28 jours
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Un expert partage 7 habitudes alimentaires scientifiques qui aident à améliorer la taille, à équilibrer les hormones et à contrôler la graisse du ventre en 28 jours.
La détoxification avec de l'eau à l'ail, au citron et au gingembre ne doit pas être ignorée
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Les boissons à base d'ail, de gingembre et de citron peuvent soutenir le processus naturel de désintoxication du corps.
3 choses à faire le soir pour avoir un sommeil profond et prolonger la durée de vie
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Les habitudes de vie nocturne ont un impact direct sur la qualité du sommeil et la santé.
Les meilleures collations pour dormir
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Choisir la bonne collation avant de dormir peut aider le corps à se détendre, à stabiliser la glycémie et à favoriser la production d'hormones du sommeil.
Types de légumes à manger pour aider à réduire la graisse sanguine et à prévenir le cancer
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Le brocoli est très riche en antioxydants et en composés végétaux bénéfiques, qui aident à protéger le système cardiovasculaire, à réduire la graisse sanguine et le risque de maladies chroniques.
Recette de jus de citron pour favoriser l'augmentation de la production naturelle de collagène
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Le jus de citron est riche en vitamine C, ce qui aide à stimuler le corps pour augmenter la production naturelle de collagène.
Fixation du calendrier de paiement des pensions de retraite, des allocations d'assurance sociale et des cadeaux du Têt à Hanoï
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L'assurance sociale de Hanoï vient d'annoncer le calendrier de paiement cumulé des pensions de retraite et des allocations d'assurance sociale pour février et mars 2026 ainsi que des cadeaux du Têt Nguyên Đán.
Les types de poissons humains à forte acidité urique à manger
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Les personnes souffrant d'un taux d'acide urique élevé peuvent manger les types de poissons suivants en quantité suffisante sans craindre les effets négatifs sur la santé.
