Le petit-dejeuner du soir sans craindre d'augmenter la glycemie grace a ces 5 methodes
Linh Đan - Hà Lê (Theo Healthline) |
Manger des collations le soir peut facilement augmenter la glycemie en particulier pour les personnes a risque de diabete. Cependant choisir les bons plats vous aide toujours a bien manger sans nuire a votre sante.