Le chemin d'acces

Lê Vinh |

Aller sur l'arete est rapide mais les consequences peuvent egalement etre tres imprevisibles si vous ne comprenez pas ce chemin.

Il y a quelques jours le village de Muay Thai a ete choque par la nouvelle du deces du combattant laotien Singfangkhong Petchtawan. Il n'est pas tombe sur le ring de boxe mais de la salle de sport au milieu des heures de la lutte pour la prise de poids. La cause a ete soulignee comme etant une insuffisance renale aiguë un corps epuise en eau et en electrolytes apres avoir porte un sauna suit excessivement. Il n'a pas eu le temps de monter sur le ring lors de

Le sauna suit - le vetement qui « transpire a la vitesse fulgurante » - est depuis longtemps considere par beaucoup comme un secret de perte de poids rapide. Mais la verite est qu'il ne brûle pas de graisse mais epuise seulement l'eau et les mineraux ce qui met le corps en etat d'alerte. De nombreux cas d'evanouissements d'hospitalisation et de deces permanents.

Le sport de haut niveau a paye cher pour de telles 'tetes de signature'. Le combattant MMA Yang Jian Bing est decede dans une situation similaire obligeant ONE Championship a modifier la loi : verifier la quantite d'eau parallelement au poids pour eviter la situation 'plus de signatures mais pas assez de vie'. Le changement n'arrive qu'apres ce qui est la sueur le sang et meme l'histoire la plus triste.

La fin de Petchtawan ou Yang n'est pas seulement un avertissement pour les sportifs mais aussi une sonnette d'alarme pour tous ceux qui veulent's'arreter' pour changer. Une perte de poids durable necessite une feuille de route une patience et une comprehension du corps pas quelques jours de sauna ou un programme d'entraînement fou sans complement nutritionnel approprie.

Tout comme tout developpement dans la vie de la carriere a l'etude en passant par la construction d'une relation - il n'y a pas de raccourci rapide ni sûr. Les raccourcis sont souvent bon marche mais le prix final a payer est trop eleve. Un changement durable est toujours construit sur une base solide au fil du temps et de maniere appropriee. Il y a des 'reflexes' des 'cadeaux' qui semblent tres attrayants mais avant de croire

Il y a des voyages ou il n'y a jamais de billet de retour juste parce que nous voulons atteindre la destination trop vite.

Lê Vinh
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