Le petit-dejeuner
La raison pour laquelle beaucoup de gens veillent facilement tard mais ont du mal a se lever tot
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Dormir tard plus facilement se lever tot n'est pas dû a la paresseuse mais provient du rythme circadien du cerveau et de l'hormone melatonine qui regule le sommeil.
Les 4 habitudes courantes qui endommagent le foie que beaucoup de gens ont
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Beaucoup de gens maintiennent involontairement des habitudes telles que rester eveille tard uriner ou manger de maniere irreguliere sans savoir que c'est la cause silencieuse de l'affaiblissement du foie.
