Athlétisme
Comment l'exercice aérobique aide-t-il à protéger le système cardiovasculaire?
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Les exercices aérobies tels que la marche rapide, la course à pied, le vélo, la natation ou le saut à la corde peuvent aider à réduire le risque de maladie cardiovasculaire s'ils sont pratiqués régulièrement.
