Savoir manger des legumes

Le brocoli vert est l'un des legumes a consommer au petit-dejeuner pour nourrir les yeux. Photo : Kieu Vu

Le type de legumes a manger au petit-dejeuner pour raffermir les yeux

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Le petit-dejeuner doit contenir des legumes pour nourrir les yeux et fournir de l'energie et des nutriments pour toute la journee.