Le système nerveux

De la transpiration aux ébats aux réveils multiples ces manifestations reflètent un rythme cortisol différencié affectant directement la qualité du sommeil. Graphique : Cat Tien

Les 8 comportements pendant le sommeil révèlent l'état du système nerveux

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De nombreux comportements pendant le sommeil apparemment inconscients révèlent le niveau de stress et l'instabilité du système nerveux.