Entraissez l'equilibre

L'exercice debout sur une jambe aide a ameliorer la capacite de maintien de l'equilibre en vieillissant. Graphique : Thanh Thanh

La duree de la marche d'une jambe revele la capacite de maintenir l'equilibre apres 45 ans

|

L'exercice debout sur une jambe est une mesure de la force de l'equilibre et de la coordination efficace.