Maintenir une silhouette

Quelques conseils pour aider les femmes au foyer à choisir les poids appropriés pour s'entraîner facilement à la maison. Photo: Tuấn Đạt

4 conseils à prendre lors du choix des haltères pour l'entraînement afin de garder la ligne après le Têt

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Quelques notes lors du choix d'haltères appropriés apporteront des avantages dans l'entraînement pour maintenir une belle silhouette après les vacances du Têt.