Un apport suffisant en fibres

Les pommes sont celebres pour etre riches en fibres mais de nombreux autres types de fruits sont encore plus exceptionnels. Photo : Thuy Duong

Les types de fruits plus riches en fibres que les pommes favorisent la digestion et le controle du poids

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Les pommes sont celebres pour etre riches en fibres mais de nombreux autres types de fruits sont encore plus exceptionnels : ils aident a ameliorer la digestion a proteger la sante cardiovasculaire et a soutenir le controle du poids.