La chaleur prolongée provoque non seulement une sensation d'inconfort, mais peut également affecter la santé de différentes manières. L'une des conditions assez courantes en été est les saignements de nez soudains, même chez les personnes en parfaite santé.
Beaucoup de gens pensent que les saignements de nez sont principalement liés à des blessures au nez. Cependant, selon le Dr Manish Munjal, directeur du service ORL de l'hôpital Fortis Ludhiana (Inde), le temps chaud et sec pourrait également être la cause de ce phénomène.
Le Dr Munjal a déclaré qu'à l'intérieur de la cavité nasale se trouve un petit réseau vasculaire situé près de la surface de la muqueuse, appelé plexus de Kiesselbach. Lorsque la température augmente et que l'humidité dans l'air diminue, la muqueuse nasale est facilement sèche et irritée, ce qui rend les vaisseaux sanguins plus vulnérables. Dans ces conditions, une seule petite action comme essuyer le nez, se curer le nez ou éternuer violemment peut briser les capillaires et provoquer des saignements.
De plus, le temps chaud provoque également la dilatation des vaisseaux sanguins pour aider le corps à réguler la température corporelle. L'augmentation du flux sanguin dans les petits vaisseaux sanguins du nez augmente également le risque de saignement si la muqueuse est sèche ou endommagée.
Selon le Dr Munjal, la plupart des cas de saignements de nez dus au temps chaud ne sont pas un problème grave et peuvent être auto-inhibés par des premiers secours simples. En cas de saignement de nez, le patient doit s'asseoir droit, légèrement penché vers l'avant, puis utiliser ses doigts pour masser légèrement les tissus mous de l'aile nasale pendant environ 10 à 15 minutes. Il n'est pas recommandé de pencher la tête vers l'arrière car cela peut provoquer un écoulement de sang dans la gorge.
Cependant, tous les cas de saignements de nez ne sont pas dus à la météo. Selon les experts médicaux, cette condition peut également être liée à une rhinite allergique, à une sinusite, à une infection des voies respiratoires supérieures, à une distension du septum nasal, à un traumatisme nasal ou à l'utilisation de certains médicaments anticoagulants.
Les gens doivent consulter un médecin si le saignement ne cesse pas environ 15 minutes après les premiers secours ou si les saignements de nez se reproduisent plusieurs fois par semaine. Cela peut être un signe que le corps a des problèmes de santé qui doivent être examinés et traités.
Pour réduire le risque de saignements de nez en été, les médecins recommandent de boire suffisamment d'eau, de limiter la déshydratation du corps et de maintenir l'humidité de la muqueuse nasale avec du sérum physiologique en cas de besoin. Ces mesures simples peuvent aider à protéger les voies respiratoires des effets du temps chaud prolongé.
