Cependant, selon le Dr Dao Hong, chef adjoint du département d'endocrinologie et de métabolisme de l'hôpital Anzhen de Pékin, si elle est détectée tôt et traitée correctement, la stéatose hépatique peut être complètement améliorée, voire guérie.
Selon les experts, les Asiatiques ont la particularité d'être plus susceptibles d'accumuler de la graisse viscérale que les Occidentaux. Même s'ils ne sont pas visiblement en surpoids, la graisse peut toujours se déposer dans les organes, en particulier le foie. Il s'agit d'une forme de "obésité sous-jacente", qui est également un signe que le corps souffre de troubles métaboliques.
La stéatose hépatique augmente non seulement le risque d'hépatite et de cirrhose, mais constitue également un avertissement précoce du risque de diabète, d'hypertension et de maladies cardiovasculaires", a déclaré le Dr Dao Hong.
Selon elle, la clé pour améliorer la stéatose hépatique est d'ajuster son mode de vie selon le principe "manger raisonnablement, faire de l'exercice régulièrement". Les gens devraient réduire leur apport calorique, limiter les glucides raffinés, les pâtisseries, les aliments frits, les boissons gazeuses et le thé au lait. Même les fruits riches en sucre, s'ils sont consommés en excès, peuvent augmenter l'accumulation de graisse dans le foie.
Inversement, le maintien d'un entraînement régulier avec des exercices d'aérobic combinés à des exercices de force aidera à augmenter la consommation d'énergie et à réduire la graisse viscérale. Les experts soulignent qu'il n'est pas nécessaire de faire trop d'exercice, l'important est de le maintenir régulièrement pendant une longue période.
Pour les cas de stéatose hépatique sévère, un simple changement de style de vie peut ne pas suffire. Le Dr Dao Hong a déclaré qu'actuellement, certains médicaments pour traiter l'obésité, en particulier le groupe de médicaments qui agissent sur les récepteurs GLP-1, peuvent aider à perdre du poids et à réduire la quantité de graisse accumulée dans le foie. Cependant, l'efficacité du traitement dépend beaucoup du moment de l'intervention.
Si la maladie a progressé vers une fibrose sévère ou une cirrhose, la possibilité de guérison diminuera considérablement. Par conséquent, les personnes à risque doivent subir un dépistage précoce pour détecter la stéatose hépatique et évaluer le niveau de lésions hépatiques", a-t-elle conseillé.
Selon le Dr Dao Hong, en plus de surveiller l'état du foie, les personnes atteintes de stéatose hépatique doivent également bien contrôler leur glycémie, leur tension artérielle, leur taux de lipides sanguins et leur poids afin de réduire le risque de diabète et de maladies cardiovasculaires. "La stéatose hépatique est un signal indiquant que le processus métabolique du corps rencontre des problèmes. C'est le moment où chacun doit ajuster son mode de vie avant que la maladie ne s'aggrave", a souligné l'expert.
