Cependant, les experts affirment que cette situation peut survenir plus tôt, voire avant l'âge de 40 ans, ce qui a un impact non négligeable sur la santé et la qualité de vie.
Selon le Dr Stephanie Faubion - Directrice du Centre de santé des femmes (États-Unis), l'un des signes les plus précoces et les plus courants de la pré-ménopause est un changement du cycle menstruel. Les règles peuvent arriver plus tôt, plus tard ou le flux sanguin menstruel change anormalement.
De plus, de nombreuses jeunes femmes présentent des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes et des sensations de chaleur soudaines. Ces symptômes surviennent en raison des fluctuations de l'hormone œstrogène dans le corps.
Les experts du National Health Service (Royaume-Uni) notent également que l'insomnie, les difficultés de concentration, la perte de mémoire à court terme et les changements d'humeur sont des signes courants mais facilement confondus avec le stress au travail ou dans la vie.
La sécheresse vaginale, la diminution du désir sexuel, les maux de tête fréquents et la prise de poids, en particulier dans la région abdominale, peuvent également être des signes avant-coureurs que le corps entre dans une pré-ménopause précoce.
Les experts recommandent aux femmes de ne pas être subjectives lorsqu'elles constatent des changements anormaux prolongés. Un examen médical précoce aide à déterminer la cause, tout en prenant des mesures pour ajuster le mode de vie, la nutrition et un traitement approprié pour réduire l'impact de cette condition.
La pré-ménopause précoce n'est pas une maladie, mais la reconnaissance précoce des signes aidera les femmes à protéger activement leur santé physique et mentale pendant les années importantes de leur vie.
