Selon Healthline et des etudes de l'American Lung Association les habitudes courantes suivantes endommagent gravement les poumons si elles sont maintenues a long terme.
1. Contact avec la fumee de cuisine et les gaz toxiques dans la maison
La cuisson au charbon de bois ou au gaz dans un espace peu ventile expose les poumons au CO et au NO2 - des agents responsables de l'inflammation des voies respiratoires.
2. Moins d'exercice
Le manque d'activite entraîne une diminution du volume pulmonaire et une mauvaise capacite d'echange d'air. Les personnes assises beaucoup et qui ne font pas d'exercice sont susceptibles de souffrir de respirations courtes et difficiles a respirer.
3. Ouvre de maniere incorrecte
Respirer superficiellement par la bouche au lieu du nez augmente la quantite de poussiere qui penetre dans les poumons et limite le processus de filtration de l'air naturel.
La consommation abusive de parfums de parfums de parfums de vaporisateur et de produits chimiques de nettoyage.
De nombreux produits contiennent des composes organiques volatils (VOC) qui provoquent des irritations pulmonaires l'asthme et a long terme peuvent endommager les tissus pulmonaires.
