Selon le Dr Phan Minh Châu - chef adjoint du département d'endocrinologie de l'hôpital d'oncologie de Hô Chi Minh-Ville, il n'existe actuellement aucune preuve que ces habitudes causent directement le cancer du sang. Cependant, elles peuvent augmenter le risque de développer de nombreux autres types de cancer si elles persistent.
Le médecin a déclaré qu'avec le thé au lait, ce qui est préoccupant, ce sont les produits d'origine inconnue, qui peuvent contenir de nombreux additifs, colorants, parfums ainsi qu'une forte teneur en sucre et en matières grasses. Une consommation régulière peut facilement entraîner une prise de poids, l'obésité, des troubles métaboliques - des facteurs qui augmentent le risque de nombreuses maladies chroniques et certains types de cancer.
Pour les aliments transformés tels que les conserves, les saucisses, la charcuterie... ces produits contiennent souvent beaucoup de sel, de conservateurs et d'additifs.
De plus, l'habitude de manger beaucoup d'aliments frits, en particulier des huiles utilisées à plusieurs reprises, peut générer des composés nocifs pour la santé, augmentant le risque de cancer, en particulier le cancer du tube digestif.
Outre l'alimentation, se coucher tard pendant une longue période est également une habitude à changer. Selon le Dr Phan Minh Châu, spécialiste de niveau II, le manque de sommeil régulier réduit la résistance du corps, affectant le processus de récupération et de réparation cellulaire. Lorsque le corps n'a pas assez de temps pour éliminer les cellules anormales, le risque de nombreuses maladies, dont le cancer, peut augmenter.
Pour protéger leur santé, les médecins recommandent aux gens de choisir des aliments d'origine claire, de limiter les boissons sucrées, de réduire la consommation d'aliments transformés, de maintenir un sommeil suffisant et de construire un mode de vie sain afin de réduire le risque de maladie.
