Prendre soin de sa santé pour que les parents vivent heureux et en bonne santé
De nombreuses familles choisissent aujourd'hui de prendre soin de la santé des personnes âgées de manière plus proactive. Outre les examens de santé réguliers, elles se concentrent sur l'élaboration d'un régime alimentaire raisonnable, encourageant les parents à bouger et créant des conditions pour maintenir une vie spirituelle positive.
Mme Ngọc Linh (Hanoï) a déclaré qu'après que son père ait atteint l'âge de 80 ans, la famille a convenu de l'emmener se faire examiner régulièrement au lieu de ne l'emmener à l'hôpital que lorsqu'il y avait des signes anormaux.
Chaque jour, les membres de la famille rappellent également à leur père de faire de l'exercice, de manger à l'heure et de prendre le temps de discuter pour que son esprit soit toujours détendu. Dans le même temps, la famille maintient un calendrier régulier de 3 à 6 mois pour l'emmener à tour de rôle se faire examiner dans des établissements médicaux", a déclaré Mme Ngoc Linh.
Partageant le même point de vue, M. Hoang Anh (Hai Phong) a déclaré que sa famille considère toujours les soins de santé de sa mère comme une priorité absolue. En plus d'emmener sa mère se faire examiner régulièrement, les membres l'ont également encouragée à maintenir son exercice et à participer à des activités appropriées pour maintenir sa santé physique et mentale.
''Selon moi, prendre soin des personnes âgées, ce n'est pas seulement soigner les maladies, mais aussi les aider à maintenir leur santé et leur joie dans la vie quotidienne'', a partagé M. Hoàng Anh.
En fait, de plus en plus de familles passent de la mentalité de "guérir" à la "prévention des maladies", considérant les soins complets tant physiques que mentaux comme un facteur important pour aider les personnes âgées à améliorer leur qualité de vie et à limiter les complications liées à l'âge.
De nombreuses familles commettent encore des erreurs lorsqu'elles s'occupent des personnes âgées
Selon ThS.BS Lê Thị Hằng Nga (service des consultations externes, hôpital général Phương Đông), l'erreur la plus courante aujourd'hui est que de nombreuses familles achètent des médicaments de leur propre initiative sur la base de leur expérience et pensent qu'il suffit de prendre des médicaments.
L'erreur la plus fréquente de nombreuses familles est d'acheter elles-mêmes des médicaments pour se soigner selon leur expérience et de penser qu'il suffit de prendre des médicaments. En fait, la santé des personnes âgées est affectée par de nombreux facteurs tels que la nutrition, l'exercice, le sommeil, la psychologie et l'environnement de vie", a déclaré Maître-Docteur Lê Thị Hằng Nga.
Selon le médecin, une autre erreur est de se concentrer uniquement sur le traitement de la maladie sans se concentrer sur la prévention. De nombreuses pathologies et complications peuvent être détectées à un stade précoce si les personnes âgées subissent des examens de santé réguliers et un suivi régulier.
De nombreuses familles, en raison de leur emploi du temps chargé, ne peuvent s'occuper que de leurs proches à un moment donné. Pendant ce temps, les personnes âgées doivent être surveillées en permanence afin que les petits changements de santé soient détectés tôt, afin d'éviter qu'ils ne deviennent plus graves", a partagé Maître-Docteur Lê Thị Hằng Nga.
Les experts recommandent que les soins aux personnes âgées soient effectués de manière globale, en combinant examens de santé réguliers, gestion des maladies chroniques, nutrition adéquate, exercice approprié et soins spirituels. C'est la base qui aide les personnes âgées non seulement à vivre longtemps, mais aussi à vivre en bonne santé, lucides et à maintenir une qualité de vie.
