La façon dont l'huile d'olive aide a proteger le cœur et a reduire l'ivresse

Cát Tiên (T/H) |

L'huile d'olive est consideree comme une methode efficace pour prevenir les nausees apres avoir bu de l'alcool grace a sa teneur en antioxydants et en graisses saines.

L'alcoolisme avec des symptomes tels que nausees fatigue ou maux de tete... est toujours une obsession apres les soirees de fete. Recemment l'huile d'olive est consideree comme un secret potentiel pour aider a limiter cette condition.

Selon Indianexpress le producteur de musique Benny Blanco a partage dans l'emission Jimmy Fallon qu'une tasse d'huile d'olive avant de boire de l'alcool peut aider a prevenir efficacement les nausees.

A ce sujet selon Sushma PS nutritionniste a l'Institut Jindal Naturecure l'huile d'olive est riche en graisses monoinsaturees qui aident a reduire le mauvais cholesterol LDL et a augmenter le bon cholesterol HDL favorisant ainsi la sante cardiovasculaire.

De plus l'huile d'olive contient de nombreux antioxydants tels que la vitamine E et les polyphenols qui aident a reduire le stress l'oxydation et l'inflammation qui sont toutes des causes de maladies chroniques. Le compose oleocanthal de l'huile d'olive a egalement un effet anti-inflammatoire similaire a l'ibuprofene.

L'huile d'olive aide non seulement a proteger le cœur mais aide egalement a controler la glycemie et a ameliorer la sante cerebrale en reduisant le risque de demence et d'Alzheimer.

La supplementation en huile d'olive dans une alimentation equilibree est consideree comme un moyen simple d'ameliorer la sante et la duree de vie.

Lorsque vous buvez trop d'alcool il faut pres de 24 heures au corps pour transformer l'alcool en substances moins nocives. La decomposition de l'alcool produit de nombreux composes intermediaires provoquant des symptomes nauseeux et desagreables.

L'huile d'olive aux proprietes antioxydantes et anti-inflammatoires peut aider a ralentir l'absorption de l'alcool et a reduire cet impact negatif tout en ameliorant la capacite de recuperation du corps.

Bien qu'aucune etude approfondie n'ait confirme que l'huile d'olive est un'medicament' contre l'ivresse l'utilisation de l'huile d'olive avant de boire de l'alcool comme mesure de soutien a la sante est un choix judicieux pour ceux qui participent regulierement a des fetes.

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