Etre parent pour la premiere fois est une experience memorable et pleine d'emotions d'amour mais aussi de nombreux defis. Pour pouvoir bien s'occuper de leurs enfants des les premiers jours de leur vie les parents doivent s'equiper de competences de base mais extremement importantes selon Marriage.
Connaître et comprendre les signaux de bebe
Les nourrissons ne savent pas encore parler mais expriment leurs besoins par des pleurs des gestes et des expressions faciales. Les parents doivent observer pour reconnaître les signes de faim de somnolence de couches humides ou de desir de serrer dans leurs bras. Comprendre correctement les signaux aide a repondre rapidement et a renforcer les sentiments avec l'enfant.
La gestion de l'allaitement
Que vous preniez votre bebe en allaitement maternel ou en biberon il est important de maîtriser les techniques de base. En allaitement maternel il est necessaire d'apprendre a aider votre bebe a retenir correctement les articulations de retenue pour eviter les douleurs au mamelon et assurer la quantite de lait. En allaitement en biberon il est necessaire de melanger le lait dans la bonne proportion d'assurer l'hygiene et la temperature appropriee.
Laver correctement les couches
Changer de couche est une competence de base mais tres importante. Changer de couche correctement aide bebe a rester propre a l'aise et a prevenir les picotements ou les infections. Preparez suffisamment de couches de vetements mouilles de creme antipiqûre et entraînez-vous regulierement pour maîtriser.
Baignage des bebes sûrs
Prendre un bain pour bebe est une competence qui inquiete de nombreux parents. Pour la securite utilisez un petit bassin de bain avec de l'eau tiede et des produits doux pour les nouveau-nes. Lorsque bebe n'a pas encore accouche essuyez-le simplement avec une serviette chaude ne vous baigner pas dans l'eau. Tenez toujours la tete et le cou de bebe lorsque vous prenez un bain pour assurer la securite.
S'occuper et apaiser bebe lorsqu'il pleure
Chaque bebe a une façon differente d'etre apaise. Certains bebes aiment etre enveloppes dans des serviettes d'autres dorment bien lorsqu'ils entendent des cris ou du bruit blanc. Certains bebes aiment etre serres dans leurs bras d'autres n'ont besoin que d'un calin.
Les parents doivent essayer patiemment pour trouver ce qui convient a leur enfant afin de l'aider a rester calme et plus attache a ses parents.
Construire des habitudes de sommeil saines
Les nourrissons dorment beaucoup mais ne suivent generalement pas de calendrier clair. L'etablissement d'une routine de sommeil precoce aidera a la fois le bebe et les parents a avoir un meilleur sommeil.
Creer un espace calme avec une lumiere douce et quelques activites repetitives avant le coucher comme prendre une douche lire un livre... aidera bebe a reconnaître qu'il est temps de se reposer.
S'assurer la securite de bebe
La securite est la priorite absolue lorsque vous prenez soin d'un nouveau-ne. Assurez-vous que l'espace de couchage est aere qu'il n'y ait pas de coussins doux de jouets en coton ou de couvertures epaisses. Lorsque vous portez bebe soutenez toujours le cou et la tete. De plus les parents doivent egalement se renseigner sur les competences de premiers secours de base telles que le traitement lorsque le bebe a une fievre elevee ou une respiration aiguë.
La gestion efficace du temps
S'occuper de l'enfant rend les parents facilement prives de temps. Apprendre a organiser raisonnablement aidera a trouver un equilibre entre s'occuper de l'enfant les taches menageres et le repos. Profitez du moment ou bebe dort pour se reposer ou faire un petit travail leger et n'hesitez pas a demander l'aide de vos proches pour reduire la pression.
La construction d'un reseau de soutien
Etre parent ne signifie pas que vous devez tout faire seul. Connectez-vous avec vos proches vos amis les groupes de parents ou les experts en education des enfants. L'existence d'un systeme de soutien vous aide non seulement a partager vos experiences mais aussi a recevoir de l'empathie et des encouragements en cas de besoin.
