Non seulement une forme de mouvement, mais cette tendance est également choisie par de nombreuses personnes comme moyen de se détendre, de réduire la pression et de profiter d'un rythme de vie lent au milieu d'une ville bondée.
Vers 16h à 19h, surtout les week-ends, les routes autour du lac de l'Ouest telles que Thanh Niên, Trích Sài, Nguyễn Đình Thi ou Quảng An versent de plus en plus de groupes de jeunes, d'employés de bureau, de jeunes familles faire du vélo ensemble. Beaucoup de gens choisissent d'emporter leur voiture personnelle, tandis que de nombreuses personnes louent leur voiture sur place à partir de quelques dizaines de milliers de dongs par session.
M. La Viet Hoang (quartier de Phu Dien, Hanoï) a déclaré que récemment, lorsque le temps commence à entrer en été, lui et son groupe d'amis maintiennent l'habitude de faire du vélo autour du lac de l'Ouest après le travail.
Avant, après le travail, j'allais souvent prendre un café ou rentrer chez moi pour me reposer. Mais récemment, j'ai vu de nombreux amis s'inviter à faire du vélo, alors j'ai aussi essayé de participer. Un tour du lac de l'Ouest est juste assez pour faire de l'exercice, se détendre l'esprit et le coût est négligeable. Comparé au déplacement en voiture à essence, faire du vélo permet à la fois d'économiser du carburant et d'aider à protéger l'environnement", a déclaré M. Hoàng.
Selon M. Hoàng, faire du vélo crée également une sensation de confort et de détente après une journée de travail stressante. De nombreux jeunes considèrent également cela comme un moyen de changer leurs habitudes de vie, en limitant les heures passées devant l'écran de leur téléphone ou de leur ordinateur.
Mme Khánh Huyền (quartier de Hoàng Liệt, Hanoï) a partagé que le lac de l'Ouest est un endroit très approprié pour faire du vélo, car la distance est suffisamment longue, l'air est frais et agréable pour améliorer la santé.
Le vélo m'aide à la fois à bouger, à regarder le coucher de soleil, à regarder le lac, les arbres verts et le rythme de vie environnant", a-t-elle déclaré.
Bien que la chaleur de l'après-midi d'été à Hanoï ne soit pas aussi intense qu'à midi, la température reste élevée, la chaleur faible, tandis qu'un exercice excessif peut rendre le corps sujet à la déshydratation.
Mme Nguyễn Thảo Quỳnh (quartier de Tây Tựu, Hanoï), qui fait régulièrement du vélo autour du lac de l'Ouest l'après-midi, estime que pour une expérience plus confortable, les participants devraient choisir des vêtements adaptés au temps du début de l'été.
« L'après-midi du début de l'été à Hanoï est encore assez chaud, donc tout le monde devrait porter des vêtements fins, bien absorbant la transpiration, porter des chaussures de sport légères et apporter de l'eau pour se réhydrater après l'exercice. Si vous faites du vélo pendant qu'il fait encore soleil, vous devez porter un chapeau, des lunettes ou utiliser de la crème solaire pour éviter la fatigue », a partagé Mme Quỳnh.
