Thé à la racine de pissenlit
Le thé aux racines de lavande est l'un des médicaments diurétiques naturels les plus efficaces soutenant doucement le foie et les reins. Ce type de thé aide le corps à éliminer l'excès de sel l'eau et les toxines améliorant ainsi l'efficacité globale de la filtration.
L'extrait de feuille de bồ công anh a des effets antioxydants et anti-inflammatoires puissants aidant à protéger les cellules rénales des dommages causés par le stress oxydatif.
Méthode de préparation :
Faire bouillir 1 cuillère à soupe de racine de pomme de terre séchée avec 1 tasse d'eau pendant environ 10 minutes. Filtrer l'eau et boire 1 à 2 fois par jour. Évitez d'ajouter du sucre pour assurer le bon fonctionnement des reins.
Le jus de canneberges
Le cần tây contient de nombreux antioxydants du potassium et des sels naturels qui aident à réguler la tension artérielle et à soutenir la fonction rénale. Le jus de cần tây frais agit comme un purifier naturel aidant à éliminer l'acide urique et à réduire le risque de formation de calculs rénaux.
L'extrait de céleri a pour effet de protéger les reins en réduisant le stress oxydatif et en prévenant l'accumulation de spermatozoïdes.
Méthode de préparation :
Faire bouillir 2 à 3 branches de céleri avec un peu d'eau. Filtrer et boire le jus lorsque vous avez faim pour obtenir les meilleurs résultats.
Lait gingembre - menthe poivrée
La combinaison de gingembre et d'agrumes crée une boisson à la fois agréable et cicatrisante. Le gingembre contient du gingérol - un composé célèbre pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes tandis que l'agrume aide à apaiser les voies urinaires et favorise la digestion.
Une étude publiée dans la revue Nutrients (Diet) montre que le gingembre a la capacité de prévenir les lésions rénales causées par l'éthanol favorisant ainsi la santé rénale au niveau cellulaire.
Méthode de préparation :
Faites bouillir quelques tranches de gingembre frais et une poignée de feuilles de menthe poivrée pendant environ 5 minutes. Filtrez l'eau et buvez quand elle est encore chaude.
