Pas de sucreries mais les aliments suivants qui font grimper la glycemie
Linh Đan - Hà Lê (Theo ABOLUOWANG) |
Beaucoup de gens pensent que seuls les sucreries augmentent la glycemie. De nombreux aliments familiers meme s'ils n'ont pas de saveurs sucrees peuvent encore faire grimper la glycemie.