Realisations'sans precedent'
Aux 32e SEA Games qui se sont deroules au Cambodge en 2023 l'athlete Nguyen Thi Oanh a cree une etape speciale dans l'histoire de l'athletisme vietnamien. Elle a remporte 4 medailles d'or dans les 4 epreuves auxquelles elle a participe dont le 1 500 m le 3 000 m l'obstacle le 5 000 m et le 10 000 m.
Le tournoi d'il y a 2 ans a ete la premiere fois que Nguyen Thi Oanh a participe a l'epreuve de 10 000 m et a remporte la victoire. Plus particulierement elle a termine 2 epreuves de 1 500 m et 3 000 m d'obstacles a seulement 20 minutes d'intervalle ce qui est rare dans le calendrier des competitions internationales.
Apres les SEA Games 32 Nguyen Thi Oanh continue de maintenir sa position de leader dans le monde de l'athletisme vietnamien. Elle domine la course nationale de 1 500 m en continuant a remporter des medailles d'or en 2023 2024 et 2025 portant le nombre total de championnats dans cette epreuve a 7 fois consecutives.
Dans deux autres epreuves de predilection les 3 000 m d'obstacles et les 5 000 m elle a maintenu une forme elevee montrant la perseverance d'une athlete qui a 30 ans.
Plus recemment lors du Championnat national 2025 Nguyen Thi Oanh a continue a affirmer sa force en remportant les 4 medailles d'or dans les epreuves susmentionnees.
En plus de son temps d'entraînement et de competition officiel Nguyen Thi Oanh participe egalement a de nombreux marathons nationaux et internationaux pour maintenir sa forme et sa condition physique. Ces tournois ne font pas partie du systeme de competition professionnelle mais l'aident a ameliorer sa endurance et sa sensation de competition.
Preparation des SEA Games 33 en Thaïlande
Les SEA Games 33 qui se derouleront en Thaïlande a la fin du mois de decembre prochain le comite d'organisation de l'athletisme a publie un manuel technique et un calendrier de competition prevu. L'equipe vietnamienne d'athletisme se concentre sur les epreuves de 1 500 m 3 000 m obstacles 5 000 m et 10 000 m feminins qui sont toutes des specialites de Nguyen Thi Oanh.
Selon le plan ces epreuves auront lieu respectivement les 11 13 15 et 16 decembre. Avec un calendrier de competition deroulant les athletes ont suffisamment de temps pour recuperer physiquement entre les epreuves ce qui est beaucoup plus favorable que les SEA Games 32.
Dans ses capacites professionnelles Nguyen Thi Oanh peut participer aux 4 epreuves. Cependant le nombre d'epreuves qu'elle dispute sera decide en fonction de la tactique du staff d'entraîneurs et de la situation reelle en Thaïlande. Ce choix vise a assurer la plus grande efficacite et a limiter les risques physiques lors des competitions consecutives.
Actuellement l'equipe vietnamienne d'athletisme s'entraîne a plein temps dans le pays. Le groupe d'athletes moyens et longs dont Nguyen Thi Oanh n'a pas prevu de s'entraîner a l'etranger.
Recemment l'equipe de l'entraîneur Tran Van Sy s'est entraînee physiquement a Tam Dao (Phu Tho) puis s'est rendue au temple de Mieu Mon (Hanoï) pour terminer les exercices de vitesse et de technique. L'equipe est retournee au Centre national de formation des athletes de haut niveau pour entrer dans la phase finale avant de partir pour les SEA Games.
L'entraîneur Tran Van Sy a declare que cette phase se concentre principalement sur le maintien de la condition physique l'ajustement de la vitesse et la formation de la psychologie de competition. Fort de nombreuses annees d'experience dans les competitions internationales Nguyen Thi Oanh a la capacite de bien ajuster son rythme d'entraînement d'achever regulierement les entraînements a haute intensite et de maintenir un niveau stable.
D'ici le debut des SEA Games 33 il ne reste qu'environ un mois de preparation. Nguyen Thi Oanh continuera a ameliorer sa condition physique tout en experimentant des tactiques de competition pour chaque epreuve. Son objectif et celui de son staff d'entraîneurs est de proteger les titres qu'elle a remportes aux SEA Games 32.
Apres la retraite de Nguyen Thi Huyen Nguyen Thi Oanh est actuellement l'athlete vietnamienne qui a remporte le plus de medailles d'or aux SEA Games (12 medailles d'or).
Fort de son experience de sa preparation minutieuse et de son maintien d'une forme stable le coureur ne en 1995 continue d'etre attendu comme le principal visage de l'athletisme vietnamien aux SEA Games 33.
