Elever des enfants par la methode de la pleine conscience n'est pas seulement une technique mais aussi la façon dont les parents sont pleinement presents avec leurs enfants en observant et en ecoutant avec patience et amour. Cette approche contribue a construire un environnement familial harmonieux tout en soutenant le developpement global des enfants. Voici les avantages de l'education des enfants par la pleine conscience partages par Marriage :
En aidant les enfants a apprendre a reguler leurs emotions
Lorsque les parents gerent calmement leurs emotions et reagissent de maniere consciente les enfants apprennent a observer et a controler leurs emotions. Cette competence est tres importante pour aider les enfants a gerer le stress a resoudre les conflits et a developper des relations saines a l'avenir.
En renforçant le lien entre les parents et les enfants
Lorsque les parents sont totalement presents a chaque instant avec leurs enfants ils ressentent de l'attention et de l'amour sinceres. Cela contribue a renforcer la relation etroite et a creer une base solide pour que les enfants se sentent en securite et explorent avec confiance le monde qui les entoure.
La reduction du stress pour toute la famille
La pleine conscience aide les parents et les enfants a se concentrer sur le present a reduire les anxietes concernant le passe ou l'avenir. Un environnement calme et stable aide les enfants a se sentir en securite et a reduire la pression ameliorant ainsi la sante mentale de toute la famille.
Les competences en communication ameliores
Les parents pratiquant la pleine conscience sauront comment ecouter positivement et parler clairement ce qui contribuera a reduire les malentendus et les conflits au sein de la famille. Les enfants apprendront egalement a communiquer efficacement developpent ainsi la capacite de s'exprimer de maniere constructive.
En developpant l'empathie
Elever l'enfant avec la pleine conscience apprendre a l'enfant a comprendre et a sympathiser avec ses propres emotions et celles des autres. Cette competence d'empathie est tres importante pour construire des relations sociales saines et construire une personnalite attentionnee et attentive.
Construire une discipline coherente et equitable
Les parents medievaux comprennent clairement la raison et le but de fixer des limites a l'enfant afin d'appliquer la discipline de maniere coherente et equitable. L'enfant apprendra les principes les consequences et les comportements appropries ce qui contribuera a developper sa conscience et sa conscience morale.
La prise de conscience de soi et la capacite de controle
Les parents pratiquent la pleine conscience developpent la capacite de comprendre clairement leurs emotions leurs points forts et leurs points faibles. Cela les aide a mieux controler leur comportement a creer un exemple positif pour que les enfants l'apprennent tout en aidant toute la famille a maintenir l'harmonie et l'equilibre dans la vie.
