Dans l'apres-midi du 8 novembre au Centre culturel et sportif du quartier d'An Hoi Dong a Ho Chi Minh-Ville pres de 400 femmes enceintes ont participe ensemble a un spectacle de yoga dans le cadre du Festival Femmes enceintes et bebes 2025. L'activite a diffuse le message d'une grossesse saine heureuse et proactive attirant un grand nombre de jeunes familles participantes.
Dans un espace plein d'energie des centaines de femmes enceintes en tenue synchronisee ont simultanement effectue des mouvements de yoga de base tels que la relaxation musculaire la respiration profonde et l'equilibre. La musique douce et le rythme respiratoire regulier creent une atmosphere detendue et chaleureuse. L'image de milliers de futures meres s'entraînant ensemble est devenue un point culminant emouvant.
Non seulement une activite physique mais le programme est egalement l'occasion pour les femmes enceintes d'echanger et de partager leurs experiences en matiere de soins de grossesse de nutrition et d'esprit. De jeunes peres accompagnent egalement leur femme encouragent et participent a des activites familiales.
M. Nguyen Hoa Lam (32 ans) a partage : 'Ma femme est enceinte de 8 mois elle souffre souvent de maux de dos et de fatigue. Depuis qu'elle fait du yoga regulierement elle est plus saine et dort mieux. Aujourd'hui en voyant ma femme se fondre entre plus de mille autres femmes enceintes je me sens tres fier et emu.
Une mere de 7 mois a confie : 'C'est la premiere fois que je participe a un grand concert. Le sentiment de me connecter et de respirer avec plus de mille autres meres est vraiment special. Je me sens plus forte et plus paisible dans mon parcours de mere.
Selon le comite d'organisation l'activite de duo de yoga ne s'arrete pas a une seance d'entraînement le programme devient un lieu de rencontre et de partage pour les meres qui ecrivent ensemble le voyage de 'courir avec leurs enfants' un voyage d'amour de force et de bonheur.
