Mme Pham Thanh Ha (26 ans, Lao Cai) a emmene sa mere et sa fille avec elle lors d'un voyage d'escalade dans le Nord-Ouest. Ce voyage a non seulement lie les membres de la famille, mais a egalement ouvert une façon d'experimenter la nature lente, persistante et inspirante.
Le premier voyage de conquete
Ces dernieres annees, le trekking n'est plus une activite reservee aux personnes aventureuses, mais est progressivement devenu un choix d'experience naturelle pour ceux qui veulent rechercher la detente et le confort apres des journees de travail stressantes.
Apres seulement environ un an de familiarisation avec les routes de trekking dans les montagnes du nord-est et du nord-ouest, chaque fois qu'elle a le temps, Mme Ha fait souvent 2 a 3 excursions par mois pour se divertir.
Pour elle, ce trekking n'est pas seulement une conquete d'altitude ou un defi physique, mais aussi un voyage pour profiter du paysage naturel, respirer l'air frais et retrouver l'equilibre entre le rythme de vie quotidien.
Le premier voyage de trekking a ete lorsque j'ai explore la cascade de Hang Te Cho. C'etait un circuit de trekking assez difficile, alors je suis passee a la randonnee de 5 km et j'ai trouve ce voyage vraiment interessant. A partir de la, j'ai commence a passer a la passion pour le trekking", a exprime la touriste.
La cascade Hang Te Cho est situee dans le village de De Cho du peuple H'Mong, dans la province de Lao Cai (anciennement la province de Yen Bai), a la limite de la province de Son La. Avec une altitude de 1 800 m au-dessus du niveau de la mer, cet endroit est considere comme l'une des cascades les plus majestueuses et les plus dangereuses du Nord-Ouest, avec une beaute mysterieuse et sauvage, cachee au fond des montagnes et des forets vierges immenses.
Mme Ha a declare: "J'ai conquis 5 sommets, dont Ta Chi Nhu et Phu Sa Phin, des endroits que j'ai escalades pour la troisieme fois. En fait, les sommets que j'ai escalades sont presque tous consideres comme difficiles a parcourir.
Mais pour moi personnellement, plus le paysage est beau, plus je suis determine a remonter pour profiter de la nature et respirer l'air frais de la montagne. Bien sûr, une fois que vous avez gravi la montagne, il est inevitable que votre condition physique soit erodee, mais lorsque vous atteignez le sommet, lorsque vous admirez le paysage, vous ne vous sentez plus fatigue, mais seulement rempli de joie".

Empreintes memorables
L'une des etapes les plus memorables du voyage de trekking de Ha est le trekking de Phu Sa Phin avec sa mere et sa fille. C'est aussi la premiere fois que sa mere participe a un veritable trekking.
Apres chaque voyage, je montre souvent des photos que j'ai prises a des membres de ma famille, en particulier a ma mere, pour regarder et admirer la nature vietnamienne. Tout le monde dans la maison aime beaucoup et souhaite en faire l'experience une fois. Je suis tres heureuse de ce voyage de conquete de Phu Sa Phin, j'ai ma mere et ma fille de 3 ans qui accompagnent ma passion", a-t-elle franchement confie.
La mere de Mme Ha a l'habitude de faire de l'exercice tous les jours, donc sa endurance est assez bonne. Cependant, Mme Ha choisit toujours avec soin un sommet de montagne avec une piste facile a gravir, adapte aux personnes qui montent pour la premiere fois comme sa mere.
Possedant une altitude d'environ 2 865 m au-dessus du niveau de la mer, la chaîne de Phu Sa Phin (ou aussi appelee Ta Xua) est la fin de la chaîne de montagnes Hoang Lien Son s'etendant de Lai Chau jusqu'au col de Lung Lo et est la montagne frontaliere naturelle entre les deux provinces de Lao Cai (anciennement Yen Bai) et Son La.
Pour conquerir le sommet de Phu Sa Phin, les touristes peuvent choisir l'une des deux routes, partant du pied de la montagne dans la commune de Xim Vang ou en partant du village de Hang Chu, commune de Hang Chu. Mme Ha choisit la route d'escalade de Hang Chu et retournant a l'allee Tram Tau (appartenant a l'ancien Yen Bai).
Si vous grimpez dans cette direction, la distance n'est que d'environ 4 km et les touristes peuvent tout a fait conquerir le sommet de Phu Sa Phin le premier jour. L'autre direction d'escalade est assez difficile, la section "cornee de dinosaure" de 3 km de long est assez dangereuse, pas adaptee aux personnes qui montent pour la premiere fois.
Mme Ha a partage: "Apres ce voyage, ma mere a beaucoup aime et a meme exprime son desir de conquerir d'autres routes. Quand elle rentre a la maison, elle n'a pas de douleurs aux jambes ni de fatigue.
Quant a ma petite fille, la route mesure environ 10 km de long, elle a gravi elle-meme 3 km et descendu 3 km. Dans d'autres sections, les adultes aident leur fille a manger et a dormir suffisamment. Depuis son enfance, elle a ete elevee pour etre independante, elle est allee a la mer pour se baigner et bronzer depuis l'age de 2 ans et a ete guidee pour marcher longue distance".
C'est la premiere fois que l'on s'agit d'un groupe de personnes qui s'occupent d'une affaire ou d'une affaire.
C'est la premiere fois que l'on s'agit d'un groupe de personnes qui s'occupent d'une affaire ou d'une affaire.
C'est la premiere fois que l'on s'agit d'un groupe de personnes qui s'occupent d'une affaire ou d'une affaire.