La grossesse est un voyage qui connaît de nombreux changements tant physiques que emotionnels parmi lesquels les nausees et les vomissements sont les symptomes les plus courants en particulier au debut de la grossesse. Cependant lorsque les vomissements surviennent tous les jours et persistent les femmes enceintes doivent faire preuve d'une attention particuliere selon Only My Health.
Selon le Dr Maya PL Gade - specialiste en obstetrique et gynecologie a l'hopital Kokilaben Dhirubhia Ambani (Mumbai Inde) environ 70 a 80 % des femmes enceintes souffrent de nausees et de vomissements (NVP) qui diminuent generalement apres les trois premiers trimestres. Cependant environ 2 a 5 % peuvent souffrir de nausees severes (Hyperemesis Gravidarum) - une situation de vomissements prolonges et graves qui peut affecter la sante de la mere et du fœtus.
La cause et les facteurs de risque
Les changements hormonaux en particulier l'augmentation du taux d'hormone hCG sont consideres comme la principale cause de vomissements pendant la grossesse. En outre d'autres facteurs augmentent egalement le risque :
La premiere grossesse
La grossesse en couple ou multiple.
Antecedents d'alcoolisme de conduite automobile de migraines
Sclerose en plaques
Les repas ne sont pas reguliers et riches en matieres grasses
Un stress psychologique ou professionnel
Un heritage de mere
Un certain nombre d'anomalies fœtales telles que le syndrome de Down
Non chaque jour est-ce dangereux?
Le vomissement quotidien n'est pas necessairement un signe dangereux si la femme enceinte peut toujours manger et maintenir son energie. Cependant soyez vigilante si vous rencontrez les signes suivants :
C'est impossible de conserver de la nourriture ou de l'eau
La sensation de vertiges et de fatigue anormale
S'ecoule du sang
La perte de poids rapide
Le corps est epuise et incapable de vivre normalement
Cela peut etre un signe de nausees severes qui necessitent une intervention medicale rapide.
Comment reduire les vomissements pendant la grossesse?
Quelques conseils simples selon les recommandations du Dr Gade peuvent aider les femmes enceintes a se sentir plus a l'aise :
Divisez les repas en plusieurs portions par jour.
Consommez des aliments epices gras ou frits.
Lavez de l'eau filtree de l'eau electrolytique de l'eau chaude au gingembre ou de l'eau potable.
Lavez une tranche de citron ou buvez du the au gingembre si vous n'etes pas allergique.
Reposez-vous suffisamment et gardez un esprit detendu
Connaissez le soutien de vos proches et de votre medecin
Dans les cas graves le medecin peut prescrire des antipyretiques des transfusions ou une nutrition intraveineuse.
La prise en charge mentale est egalement tres importante.
Le Dr Gade note que de nombreuses femmes souffrant de fortes vomissements souffrent egalement de stress d'anxiete ou de depression. Dans ces cas la psychotherapie ou la therapie comportementale peuvent apporter un soutien positif au processus de traitement.
Selon une etude publiee dans la revue Clinical Evidence (BMJ) si elle n'est pas traitee correctement les nausees prolongees peuvent entraîner une deshydratation des troubles electrolytiques et une perte de poids qui necessitent parfois une hospitalisation.
