S'adressant au journaliste de Lao Động, le maître en psychologie clinique Hoàng Quốc Lân a déclaré que la chose la plus préoccupante aujourd'hui n'est pas que chacun possède un téléphone, mais que chacun a son propre monde et que les gens entrent de moins en moins dans le monde de l'autre.
La réalité se déroule dans de nombreuses familles où toute la famille est assise en même temps pour déjeuner, mais chacun tient un téléphone, voire vit dans la même maison, mais ne se dit que quelques mots toute la journée.
Pour généraliser la nature de cette situation, Maître Hoang Quoc Lan cite en exemple qu'en psychologie, il existe un concept appelé présence émotionnelle.
C'est-à-dire qu'une personne peut s'asseoir juste à côté de vous, mais si elle ne vous écoute pas, ne vous regarde pas, ne vous parle pas, alors psychologiquement, elle est toujours absente.
Les conséquences de cela se produisent très discrètement. Ce qui est effrayant n'est pas le silence d'un repas, mais qu'avec le temps, les gens considèrent ce silence comme normal.
Les adultes peuvent se sentir seuls dans leur propre famille, tandis que les jeunes enfants ont progressivement l'habitude de rechercher plus de partages auprès des réseaux sociaux ou d'amis en ligne que de leurs parents.
Du point de vue des médias, l'expert Tâm An ajoute que les algorithmes de personnalisation sur les réseaux sociaux distribuent un contenu complètement différent pour chaque tranche d'âge, créant des espaces d'information personnels pour remplacer les espaces communs précédents.
Les parents, les enfants, même les grands-parents peuvent tenir un téléphone ensemble, mais ils voient des mondes complètement différents sur ce téléphone.
Ils se sont progressivement éloignés les uns des autres en termes de vision du monde, de points de vue et de mode de vie.
L'expert Tâm An reconnaît franchement que le plus grand défi n'est pas le fossé générationnel, mais la diminution des expériences et des perceptions communes, qui sont le fondement de la formation du système de valeurs familiales.
Pour résoudre le problème de la cohésion, les deux experts conviennent que la solution n'est pas d'interdire les téléphones ou de supprimer toutes les technologies, car la technologie n'est pas fautive.
Au lieu de cela, les familles doivent appliquer des méthodes spécifiques pour construire une "communication interne" et comprendre leurs enfants.
L'experte en communication Tâm An recommande aux familles de considérer la communication interne comme une compétence importante pour construire leur propre culture de communication.
Plus précisément, chaque famille peut prendre l'initiative d'établir ses propres rituels traditionnels tels que maintenir un repas sans appareil numérique, consacrer 20 à 30 minutes avant de se coucher juste pour discuter, ou se promener ensemble, boire du café, faire le ménage le week-end.
Mme Tâm An a affirmé que le système de valeurs communes n'est pas créé en regardant ensemble le même contenu, mais en écoutant ensemble après que chacun ait abordé différents contenus.
D'un point de vue psychologique, au lieu de vérifier les téléphones ou les comptes de réseaux sociaux de l'autre, Maître Hoang Quoc Lan suggère aux parents de créer des conversations naturelles en ouvrant activement leur cœur d'abord selon le principe du partage pour être partagés.
Dans de nombreuses familles, les parents demandent souvent à leurs enfants comment ils ont étudié aujourd'hui et ne reçoivent qu'une réponse normale.
Mais si les parents racontent à l'avance une petite histoire d'eux-mêmes, par exemple une situation très amusante au bureau, alors souvent les enfants ouvriront naturellement leur cœur pour raconter leur histoire en classe.
En ce qui concerne l'accompagnement des enfants, en particulier de la génération Alpha, Maître Hoang Quoc Lan a proposé une méthode pour distinguer clairement l'autonomisation et le relâchement.
En conséquence, les parents doivent se soucier du contenu plutôt que du temps, distinguer clairement les différents impacts lorsque l'enfant est assis devant l'ordinateur pendant trois heures pour apprendre la programmation, les langues étrangères ou créer du contenu avec le visionnage de tendances toxiques.
Dans le même temps, les parents doivent comprendre d'abord pour s'orienter ensuite, au lieu d'imposer des ordres, ils peuvent demander à leur enfant quel point TikToker lui plaît pour passer la conversation de la confrontation au dialogue.
Le maître Hoàng Quốc Lân affirme que l'objectif des parents n'est pas de contrôler le téléphone de leur enfant, mais de maintenir la connexion avec l'enfant même lorsqu'il tient le téléphone, car c'est le bouclier le plus important pour protéger la santé mentale et le développement de la personnalité de l'enfant.
Une famille heureuse n'est pas une famille peu technologique, mais une famille qui ne laisse pas la technologie remplacer le lien entre les personnes.
