La Journée internationale du bonheur (International Day of Happiness) a lieu le 20 mars de chaque année, dans le but de sensibiliser à l'importance du bonheur, de la santé mentale et de la qualité de vie en plus des indicateurs économiques traditionnels.
L'inspiration importante de la Journée internationale du bonheur vient du Bhoutan - un pays célèbre pour son modèle de développement basé sur le "Bonheur national total" (BNB).
Depuis les années 1970, le Bhoutan a proposé une nouvelle approche de développement, qui ne repose pas seulement sur le PIB, mais évalue également la qualité de vie à travers des facteurs tels que la santé, l'éducation, l'environnement, la culture et le niveau de vie.
C'est à partir de cette philosophie que le Bhoutan a proposé aux Nations unies de reconnaître une journée internationale pour promouvoir le bonheur mondial. Ensuite, en 2012, l'Assemblée générale des Nations unies a officiellement adopté et reconnu le 20 mars comme Journée internationale du bonheur.
Les Nations unies encouragent les pays, les organisations et les individus à participer par de nombreuses activités telles que l'éducation communautaire, la communication, les campagnes de sensibilisation au développement durable, la réduction des inégalités et l'amélioration du bien-être social.
Le 20 mars a été choisi parce qu'il coïncide avec le printemps fertile, lorsque la journée et la nuit ont une longueur presque égale. Ceci est considéré comme un symbole d'équilibre dans la nature, impliquant l'harmonie entre le travail et la vie, entre le matériel et l'esprit.
Le message essentiel de cette journée est que le bonheur ne vient pas seulement des revenus ou de la croissance économique, mais dépend également de l'équilibre dans le mode de vie, l'environnement de vie, la santé mentale et les relations sociales.
Dans le domaine du tourisme, la Journée internationale du bonheur est souvent associée à des expériences axées sur l'équilibre et la détente. De nombreuses destinations dans le monde profitent également de cette occasion pour promouvoir l'image de "destinos heureux", en se concentrant sur les expériences émotionnelles au lieu de simples visites traditionnelles.
Du point de vue de l'industrie du tourisme, le message souligné par les Nations unies sur le développement durable et l'amélioration de la qualité de vie est également intégré dans les produits touristiques par de nombreuses destinations et entreprises de voyage.
Le tourisme heureux peut être compris comme une forme de tourisme visant à améliorer l'état mental, à réduire le stress et à créer un sentiment d'équilibre pour les touristes. Au lieu d'un emploi du temps chargé, ce type de tourisme se concentre sur une expérience lente, un espace calme et des activités qui aident à régénérer l'énergie.
Les facteurs souvent mis en avant comprennent la nature, l'air frais, le rythme de vie lent, les services de santé et la connexion avec la culture locale.
La Journée internationale du bonheur du 20 mars est l'occasion pour chacun de revoir ses besoins d'équilibre dans la vie. Les touristes peuvent viser à choisir des itinéraires de voyage plus adaptés à leur santé mentale.
